├木村家の日常 歩き方を見つめなおすために・・・ちょっと80Km歩いてきます
こはる庵では歩き方や呼吸に重点を置いています。
歩くときの足の運び方、姿勢、足首の使い方・・などなど。
土台がしっかりしてないと、上にのる身体もグラグラしちゃいますからね。
足首大事。
歩き方大事。
そんな私なので、歩...
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├院内の様子
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