冬らしい灰色の雲のかかった空の日が続くようになりましたが、今日は楽しいクリスマス♪
良い子にしていた皆さんのところにもサンタさん、やってきましたか？
大人の都合で日曜日の昨日、プレゼントが届いたお子様もいらっしゃるかもだけど、それはそれで。
今年も残すところ１週間を切り、なんだか気ぜわしくなってきました。
寒くてバタバタするこの時期、気を付けていただきたいのがぎっくり腰。
多いんですよ。
大掃除で重いもの移動させたり、高いところ拭いたり、普段しない動きが多くなります。
今まで積もってきた疲れと普段通りでない疲れ。
身体が、あなたの腰や肩、首に
「そろそろ休んだら？」
とささやいてます。
無理せず、優しくささやいてるうちに休んでくださいね。
「あとちょっとだから」
「ついでにここまで」
なんてごまかし続けてたら
「優しく言うて休まんのやったらこちらにも考えがあります」
とばかりに、どん！と痛みで伝えてきます。
痛みはあなたの身体に無理をさせないための愛のメッセージ。
でも、最終手段です。
そこにいくまでに、なんらか異変を伝えてきてたはずなんですよ。
大切なあなたの身体、しっかりと声を聴いて仲良くお付き合いくださいね。
↓今日のクリスマスプレゼント
家内にクリスマスプレゼント何がいいか聞いたら
「あなたさえいればそれでいい♡」
なに？その熱烈な愛のメッセージ？！
って思ったら・・・
あ、施術してくれってことなのね。
