家内は以前からある楽器を習っています。
なかなか上達しないと悩んでいますが、明らかに練習不足。。。苦笑
今日、たまたま家内がその楽器を演奏しながらワンポイントアドバイスをいただいている様子を見ていたのですが
「肩に力が入ってる」
「指の力抜いて」
「左手に力が入りすぎ」
「押さえる指の強さは3g」
「呼吸を整えて」
「歌うのとおなじように」
「今度ドラッグストアで制汗用のウェットティッシュ買ってきたら手の汗が抑えられるよ」
ワンポイントどころではないみたい・・。いー
なにがすごいって、アドバイスする人!
家内の姿勢、肩、右手、左手の動き、呼吸、手の汗まで・・・全体を見て的確なアドバイスをしています。
もちろん、もっともっと言いたいことはあったんでしょうが、家内のレベルに合わせてくれてます。
楽器も身体も一緒なんです。
余計な力を抜く。
呼吸を整える。
気になるところにとらわれ過ぎない。
全体のつながりを大切にする。
きれいな音が出ない原因が1か所でないのと同じように、身体に痛みが出たり歪んだりする原因も1か所ではないのです。
楽~に。
力を抜いて、いきましょう。ウインク


ダウン今日の自由人
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映画「ハリーポッターと賢者の石」を観た娘。100均で買ったとんがり帽子をかぶって組み分け帽子ごっこ。

「フリーダム!」
※正しくは「グリフィンドール」
自由人の自由人たる所以がここに・・・。ガクリ