大事なことなので何度でも言います。
「痛みは身体からの愛のメッセージ」
愛ですよ、愛！！
実際、どっか痛いときって愛のメッセージとか言われても、
「愛してるならもっと優しく伝えてよ！！」
って言いたくなりますよね。
お気持ちはわかります。
とってもよくわかりますよ。
痛いの嫌だし、辛い。
もっとほかの伝え方あるやろって、私も思います。
けど、身体からも一言あるそうなので代弁させていただきたい。
「優しく言ったら、あなた、聞いてくれないよね？」
そこまで痛くなる前に、何かしらの違和感を感じる瞬間があったはず。
やんわりとしたメッセージでは伝わらない。
まだ頑張れるかなーなんて無理しちゃう。
なので、これ以上オオゴトになる前に！！と、身体からの必死のメッセージなんですよ。
ねー。
ほかならぬあなたの身体のことですもの。
そりゃもう、一生懸命伝えてくれてるんですよ。
休んで！！
無理しないで！！
そう考えるととっても健気でしょ？
痛い！→憎いこの身体！
じゃなくて
痛い！→頑張ってるこの身体！
って褒めてあげてくださいね。
私、褒められて伸びるタイプなんですが、あなたの身体だってきっと褒められたら伸びるはず。
だって褒められたら嬉しいもん。
1人に一つだけの大切な身体。
メンテナンスをしながらしっかりと褒めて、大事に使っていきましょう。
↓今日の褒めたら伸びた
2014年のユッカ
2023年の現在、なんと天井に届くほど伸びました。
ちょっとやせてるのは
枝をいくつか落としたせいかも。
冬の間水に浸けて
「毎日頑張ってるね」
って褒めてたらこんなに伸びました。
褒めと水だけでここまで伸びてくれるなんて・・・♡
