治りやすい人になるために

同じような症状でも「治りやすい人」と「治りにくい人」がいます。治りやすい人には共通の特徴があります。あなたも「治りやすい人」になってほしいので、今すぐしてほしいことをまとめました。難しいことはありません。ぜひ、実行してみてください。

いいとこ探しをする


例えば、いわゆる五十肩で腕が60度もあがらず服を着るのも辛かった人が、120度くらいまで挙がるようになったとしましょう。
すると「うわ~めっちゃ挙がる♪これだと服を着るのもずいぶん楽になるし、車の運転も楽になる。」と喜ぶ人と「あっ、ここまではあがるんかっ・・でもここから上がまだ痛い、これじゃー高いところの物がまだ取れない・・」という人がいます。
この場合だと前者の人の方が断然治りが早いです。
後者の方は、たとえもっと良くなって上まで手が挙がってもいろんな角度に肩関節を捻って「あっ・・こうしたらまだ痛い」と頑張って痛みを探してしまいます。
そして結果として自分の身体にケチをつけてしまっているのです。
どうせなら、自分の身体のイイトコ探しをしてもらいたいのです。
どんなに優秀な機械でも細胞を作ることはできません。
ましてあなたの身体のように細胞を作り出し傷口を治すような素晴らしいことはできないのですから。



人のせいにしない

「会社の人が…」「自分の母親のせいで・・」あっちこっちが痛いといわれる方が中にはおられます。
わかります。そうだったんですよね。
今まで本当に辛い思いをされていたんだと思います。
ただ、会社の人や母親が直接あなたの健康に害を及ぼすことはできません。
そして害を受ける必要もありません。
自分の健康は自分でデザインしていきましょう。
健康はあなたにしか管理できないですし他人にふりまわされることもありません。詳しくは「息食動想」ページをご参照ください。

愚痴や不満、批判をしない

以前に辛いことがあったのでしょう。
ですが、それはそれ、すでに過去の事です。
たとば、一度しか起きてない不幸な事でも、人に言ったり自分で思い出したりするたびに脳の中ではその辛い出来事が何度も繰り返されています。
そのたびに同じように心は何度も何度も傷ついていき、より深い傷へとなっていきます。
過去はそっと置いておき、今に心を込めて向き合っていきましょう。
今に心を込めることを「念を込める」というそうです。

身体と向き合う

痛みと言うのは敵ではありません。
あなたが大病や大けがにならないようにと身体から出ている愛のこもったメッセージです。
薬や注射などで痛みを押さえればいいというものではないのです。
身体からのメッセージを受け取り、痛みの出ることは控え、気持ちいいことや楽な感じなど、感覚に耳を傾けそれに従い身体を委ねる。
動物たちは決して痛い動きは避けます。
気持ちいい動きや気持ちいいことを探し自然の動きや自然に合った食事をしています。
あなたの自然に合ったほどよい気持ちいい動きを探してそれをじんわりと味わってください。
主に生活習慣病の方に多いのですが「病気になってあちこちの病院に行ったけどどの医者も病気を治してくれない」とおっしゃる方がいらっしゃいます。
好きなものだけを食べ、好きなだけ飲み、今までと同じ生活を続けていては、どんな名医の診察を受けても効果はありません。
医者や薬が病気を治してくれるのではありません。
あなたの身体を治すのはあなた自身です。
今までの生活を見直したり、食べるものに気を付けたり、しっかりと自分の身体と向き合って、身体の必要とするものを選んでいくことが大切です。

素直な気持ち、謙虚な気持ちで接する


他人にはもちろんですが、奥さんや旦那さん、両親や子供に対して横柄な人、人に対して傷つけるような行動・言動をしている人、頑なに自論を主張し続ける人は、いくら健康に気を付けて食事の改善や運動をしたとしても、治りが悪いようです。
他の誰が見ていなくても、自分の身体とこころはあなたの事を見ています。
他人を大切にできない人が自分の身体を大切に扱えるでしょうか。
他人に対しても自分に対しても温かい目と柔軟な心で向き合っていきましょう。
施術に際しては、あなたの身体に関しての説明や話にも素直さと謙虚さを持って聞いてもらえると、身体との対話や施術の効果も確実に高くなります。
そもそも自分の身体を預ける相手の話が素直に聴けない時点で、お互いの信頼関係が築けません。そんな状態では何をしても効果は出ないものです。

こはる庵では、本当にあなたの身体にとって必要なことをあなたと一緒に見つけていきたいと思っています。

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