2015-08-13

毎日熱中症指数が「厳重警戒」になっています。 ホント、暑いですよね。 めまいや手足のしびれから頭痛、吐き気、倦怠感など、いつもと違う不調を感じたら、まずは涼しい場所に移動し、衣服をゆるめたり、水分、塩分の補給をするなど早めに対策をしてく...